+7 925-104-90-98
ЙОГА В МОСКВЕ
Москва, ул.Якорная д. 5 к. 2

Йога-студия в Москве
первое занятие всего 500 руб!

Приглашаем вас на занятия йогой в нашу уютную студию в Москве. Здесь вы сможете найти внутреннее спокойствие, улучшить физическое здоровье и зарядиться энергией!

Записаться на пробное занятие

Йога для здоровья
и жизненного баланса

Регулярные занятия йогой помогают снизить стресс, улучшить осанку, повысить уровень энергии и укрепить иммунную систему. В нашей студии мы акцентируем внимание не только на физическом развитии, но и на душевном равновесии.
Йога — это путь к здоровью и долголетию, и мы рады помочь вам на этом пути.

Занятия йогой для всех уровней подготовки

Мы предлагаем разнообразные программы, подходящие как для новичков, так и для продвинутых практиков. Каждое занятие адаптировано под ваши цели: улучшение гибкости, расслабление, укрепление мышц или работа с внутренним балансом.

Помимо этого в нашей студии проводятся такие практики, как мантра-йога, медитации.

  • Хатха-йога

    Хатха-йога — это древняя практика, направленная на гармонизацию тела и духа через асаны (позы), дыхательные техники и медитацию. Регулярные занятия помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость, снять стресс и обрести внутреннее равновесие. Подходит для любого уровня подготовки.
    Записаться на занятие

  • Йога для начинающих

    Йога для начинающих — это идеальный способ познакомиться с основами практики. Простые асаны, дыхательные техники помогут улучшить гибкость, укрепить тело и снизить стресс. Практика доступна каждому, независимо от уровня физической подготовки, и способствует улучшению самочувствия.
    Записаться на занятие

  • Йога Нидра

    Йога Нидра — это практика глубокого расслабления и медитации, которая помогает снять стресс, восстановить энергию и улучшить качество сна. Во время занятия вы находитесь в состоянии между сном и бодростью, что способствует полному расслаблению тела и ума. Идеально для всех уровней.
    Записаться на занятие

  • Мантра-йога

    Мантры — это слова силы или коды жизни, оказывающие направленное положительное воздействие на сознание, ум, тело, судьбу человека. Учение о мантрах открывает путь к гармонии, здоровью, самопознанию и процветанию.

    Мантра – это древняя звуковая вибрация, священная формула, выраженная в слове, которая несёт в себе мощный заряд положительной энергии.

    Мантры поют. И через свой голос можно войти в состояние вибраций мантр, очищаясь и наполняясь при этом. Мантры в отличие от простых песен поднимают на высокие вибрации. И конечно это оздоравливает человека. Очень мягко и заботливо.

    Записаться на занятие

  • Медитации

    В нашей студии регулярно проводятся медитации. Это практика, направленная на расслабление, повышение осознанности. Медитации имеют разное направление: расслабление, наполнение энергией, поиск ответов на вопросы, проработка внутренних конфликтов.

    «Медитация — это искусство прожить свою жизнь. Если вы достигли успеха в медитации, то считайте, что достигли успеха во всём»- Свами Пармананд Джи Махарадж
    Записаться на занятие

Ознакомьтесь с нашим расписанием занятий и выберите удобное для вас время. Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации или записи на первое занятие.

расписание занятий
нашей студии йоги в москве

Расписание на неделю 08.12-14.12


ПН

10.00 йога (Эльвира)

19:00 йога (Валентина)

ВТ

10:00 йога (Эльвира)

19:00 йога (Валентина)

СР

15:00 йога (Лиана)

20:00 йога (Юлия Ананди)

ЧТ

14:00 йога (Лиана)

19:00 йога (Лиана)

ПТ

10:00 йога (Эльвира)

19:00 регрессия «Любовь к себе» (Эльвира)

20:00 йога (Юлия Ананди)

СБ

10:00 йога (Эльвира)

15:00 трансформационная игра «Линии Рода» (Эльвира)

ВС

12:00 мантра-йога (Эльвира)

14.00 МК Гормональная йога (Натали Ворон)

16:00 медитация (Юлия Ананди)


🙏 Для записи на занятие пишите @Adm_Yoga_V_Moskve


*возможны индивидуальные занятия в удобное для вас время

по всем вопросам можно написать в телеграмм @Adm_Yoga_V_Moskve

Записаться

занятия в нашей студии йоги в москве

Регулярная практика йоги улучшает физическое и эмоциональное состояние. Откройте для себя главные преимущества йоги: улучшение гибкости, укрепление мышц, снижение стресса и улучшение сна.

Опытные инструкторы — ваша поддержка на пути
к совершенству

Наши сертифицированные инструкторы имеют многолетний опыт и искреннюю приверженность своему делу. Они внимательно следят за правильностью выполнения асан и помогут вам раскрыть потенциал тела и ума. Индивидуальный подход к каждому студенту — наша главная философия.
  • Юлия Anandi
    Инструктор по целостной йоге
    Практика йоги с 2019 года, преподавание с 2024. Прошла обучение в Индии и имеет Дикшу от Свами Пармананд Джи Махараджи. Занятия Юлии по системе целостной йоги, включает разные асаны, пранаямы, йога-нидру. Йога для тех, кто только начинает знакомство с практикой под инструкторством Юлии проходит легко, продуктивно и просто.
  • Валентина Елисеева
    Инструктор по хатха-йога
    Практики йогой с 2009 г., преподавание с 2012 г. На своих занятиях у Валентины предпочтение мягкой гармоничной практике с элементами йогатерапии, обязательным включением дыхательных техник и суставной гимнастики, отстройке базовых асан с вариантами их упрощения.
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ В НАШЕЙ СТУДИИ ЙОГИ В МОСКВЕ
Первое занятие
500 руб.
Записаться
входит 1 занятие
Разовое занятие
800 руб.
Записаться
входит 1 занятие
Абонемент на 1 месяц
2800 руб.
Купить
входит 4 занятия
Абонемент на 1 месяц
5000 руб.
Купить
входит 8 занятий
Абонемент на 1 месяц
6600 руб.
Купить
входит 12 занятий
Очный формат
Online-занятия
Абонемент на 3 месяца
13.000 руб.
Купить
входит 24 занятий
Первое занятие в группе
500 руб.
Записаться
входит 1 занятие
Разовое занятие
500 руб.
Записаться
входит 1 занятие
Абонемент на 1 месяц
3500 руб.
Купить
входит 8 занятий
Абонемент на 3 месяца
9000 руб.
Купить
входит 24 занятий
Индивидуальное занятие
3000 руб.
Записаться
входит 1 занятие
Индивидуальное онлайн занятие
2500 руб.
Записаться
входит 1 занятие

Отзывы о нашей студии йоги в Москве – Реальные истории наших довольных клиентов

отзывы

Не можете определиться с выбором занятий?

Йога не о том, как себя улучшить, а о том, как себя принять
Оставьте заявку на первое пробное занятие, наш администратор вас проконсультирует и поможет определиться с выбором
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Отвечаем на вопросы, которые возникают у наших клиентов в нашей студии йоги в Москве

часто задаваемые вопросы

Мы предлагаем разнообразные программы, включая хатха-йогу, целостная йога и йога-нидра
Атмосфера нашей студии
Погрузитесь в атмосферу йоги вместе с нами

Аренда зала в нашей
йога-студии

Ищете пространство для проведения занятий, мастер-классов или мероприятий, связанных с йогой, фитнесом или медитацией? Наша студия предлагает зал и кабинеты в аренду в удобное для вас время.

Что вы получите:
— Просторный и светлый зал с зеркалами и приятной атмосферой.
— Полы, удобные для занятий на ковриках.
— Все необходимые йога-аксессуары: коврики, блоки, ремни.
— Удобное расположение в центре города с доступной парковкой.

Наш зал подходит как для индивидуальных занятий, так и для групповых мероприятий. Мы предлагаем гибкие условия аренды — почасовая оплата или аренда на длительный срок.

Стоимость аренды:
С 10.00 до 18.00 - 1000 руб 1 час будни
С 18.00 до 22.00 - 1500 руб 1 час будни
С 10.00 до 22.00 - 1500 руб 1 час суббота и воскресенье

Свяжитесь с нами, чтобы узнать подробности и забронировать удобное время для вас.
Оставить заявку
Свяжитесь с нами любым удобным способом